Concentrat proteic lichid din soia
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine vegetale
- Produs procesat (concentrat)
Concentrat proteic lichid din soia are un indice glicemic de 20 (Scăzut).
Actualizat la 13 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Concentrat proteic lichid din soia este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 55 kcal |
| Carbohidrați | 2.5 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 1.3 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine vegetale
- Conținut scăzut de grăsimi și zahăr
- Fără sare sau conservanți adăugați
- Produs procesat (concentrat)
- Conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Concentrat proteic lichid din soia?
Concentrat proteic lichid din soia are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Concentrat proteic lichid din soia bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Concentrat proteic lichid din soia are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Concentrat proteic lichid din soia glicemia?
Concentrat proteic lichid din soia are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
- Concentrat lichid de proteine din soia (non-OMG) GI 20
-
Hummus Little Sesame cu lămâie conservată GI 15 - Roscove GI 35
- Pastă de soia cu conținut scăzut de sodiu GI 20
-
Pastă de miso cu sodiu redus GI 33 -
Cârnați pe bază de plante (leguminoase și cereale integrale, sodiu scăzut) GI 35 - Făină de năut GI 15
- Lupin fiert GI 15
Verifică Concentrat proteic lichid din soia în aplicația Logi, cu porția ta.
