Pastă de soia cu conținut scăzut de sodiu
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Aliment fermentat cu probiotice
- Conținut ridicat de sodiu (chiar și redus)
Pastă de soia cu conținut scăzut de sodiu are un indice glicemic de 20 (Scăzut).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pastă de soia cu conținut scăzut de sodiu este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 170 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 6 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 2 g |
| Insolubile | 3 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 6 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 2500 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Aliment fermentat cu probiotice
- Sursă bună de proteine
- Conține fibre alimentare
- Conținut ridicat de sodiu (chiar și redus)
- Procesare moderată
- Conține unele zaharuri naturale
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pastă de soia cu conținut scăzut de sodiu?
Pastă de soia cu conținut scăzut de sodiu are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.
Este Pastă de soia cu conținut scăzut de sodiu bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pastă de soia cu conținut scăzut de sodiu are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pastă de soia cu conținut scăzut de sodiu glicemia?
Pastă de soia cu conținut scăzut de sodiu are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Pastă de soia cu conținut scăzut de sodiu în aplicația Logi, cu porția ta.
