Ulei de migdale
Fără indice glicemic6/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
- Proporție ridicată de grăsimi nesaturate sănătoase
- Lipsa micronutrienților esențiali și a fibrelor
Ulei de migdale nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ulei de migdale este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
884
Calorii
0 g
Carbohidrați
0 g
Proteine
100 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 884 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 100 g |
| Saturate | 8.2 g |
| Nesaturate | 91.8 g |
| Sodiu | 0 mg |
Grad de procesare
40%
Moderat
De ce acest scor?
- Proporție ridicată de grăsimi nesaturate sănătoase
- Impact glicemic zero
- Sursă bună de vitamina E (dacă este nerafinat)
- Lipsa micronutrienților esențiali și a fibrelor
- Densitate calorică ridicată fără a oferi sațietate
- Risc de oxidare dacă nu este presat la rece
Alergeni
Conține: fructe cu coajă lemnoasă
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ulei de migdale?
Ulei de migdale nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Ulei de migdale bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ulei de migdale nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică Ulei de migdale în aplicația Logi, cu porția ta.
