carne de porc la cuptor
Fără indice glicemic7/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Potențiale efecte inflamatorii ale cărnii roșii
carne de porc la cuptor nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 11 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de mușchiuleț de porc
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
carne de porc la cuptor este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
143
Calorii
0 g
Carbohidrați
22.5 g
Proteine
5 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 143 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 22.5 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 1.7 g |
| Nesaturate | 3.3 g |
| Sodiu | 55 mg |
Grad de procesare
40%
Moderat
De ce acest scor?
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Impact glicemic/carbohidrați zero
- Potențiale efecte inflamatorii ale cărnii roșii
- Lipsa fibrelor esențiale și a fitonutrienților
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al carne de porc la cuptor?
carne de porc la cuptor nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este carne de porc la cuptor bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
carne de porc la cuptor nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică carne de porc la cuptor în aplicația Logi, cu porția ta.
