friptură de curcan
Fără indice glicemic8.5/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8.5/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de fibre
friptură de curcan nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 8 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
friptură de curcan este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
135
Calorii
0 g
Carbohidrați
29 g
Proteine
1.5 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 135 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 29 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Saturate | 0.4 g |
| Nesaturate | 1.1 g |
| Sodiu | 55 mg |
Grad de procesare
20%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut scăzut de fibre
- Micronutrienți minimi comparativ cu legumele
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al friptură de curcan?
friptură de curcan nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este friptură de curcan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
friptură de curcan nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică friptură de curcan în aplicația Logi, cu porția ta.
