Amestec de ierburi uscate de ceapă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.6 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 4 la 100 g
Amestec de ierburi uscate de ceapă are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.6.
Actualizat la 2 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Amestec de ierburi uscate de ceapă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 40 g |
| Zaharuri (total) | 8 g |
| Naturale | 8 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 30 g |
| Solubile | 9 g |
| Insolubile | 21 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 2 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.7 g |
| Sodiu | 40 mg |
Grad de procesare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Amestec de ierburi uscate de ceapă?
Amestec de ierburi uscate de ceapă are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.6; la 100 g încărcătura glicemică este 4.
Este Amestec de ierburi uscate de ceapă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Amestec de ierburi uscate de ceapă are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Amestec de ierburi uscate de ceapă glicemia?
Amestec de ierburi uscate de ceapă are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Amestec de ierburi uscate de ceapă în aplicația Logi, cu porția ta.
