piept de rață
Fără indice glicemic7/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
- Fără carbohidrați și zahăr
- Conținut relativ ridicat de grăsimi saturate
piept de rață nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 13 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de piept de rață
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
piept de rață este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
190
Calorii
0 g
Carbohidrați
19 g
Proteine
13 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 190 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 19 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 4 g |
| Nesaturate | 9 g |
| Sodiu | 55 mg |
Grad de procesare
10%
Minimal
De ce acest scor?
- Fără carbohidrați și zahăr
- Sursă bună de proteine
- Nivel scăzut de procesare
- Conținut relativ ridicat de grăsimi saturate
- Lipsa fibrelor
- Poate crește colesterolul LDL
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al piept de rață?
piept de rață nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este piept de rață bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
piept de rață nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică piept de rață în aplicația Logi, cu porția ta.
