Curcan tocat slab și sos pe bază de roșii cu ierburi italiene
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1.5 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut moderat de sodiu
Curcan tocat slab și sos pe bază de roșii cu ierburi italiene are un indice glicemic de 30, mai mic decât Sos marinara clasic simplu (45). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 1.5.
Actualizat la 21 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Sos marinara clasic
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Curcan tocat slab și sos pe bază de roșii cu ierburi italiene este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 85 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 2.5 g |
| Saturate | 0.7 g |
| Nesaturate | 1.5 g |
| Sodiu | 220 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi saturate
- Conține fibre din roșii
- Conținut moderat de sodiu
- Unele procese de prelucrare implicate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Curcan tocat slab și sos pe bază de roșii cu ierburi italiene?
Curcan tocat slab și sos pe bază de roșii cu ierburi italiene are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 1.5; la 100 g încărcătura glicemică este 1.
Este Curcan tocat slab și sos pe bază de roșii cu ierburi italiene bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Curcan tocat slab și sos pe bază de roșii cu ierburi italiene are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Sos marinara clasic are cea mai mică încărcătură glicemică?
Curcan tocat slab și sos pe bază de roșii cu ierburi italiene are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Sos marinara clasic din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Curcan tocat slab și sos pe bază de roșii cu ierburi italiene în aplicația Logi, cu porția ta.
