Shake Proteic cu Conținut Ridicat
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3.4 per cană (240 g) · Încărcătură glicemică 1.4 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut scăzut de fibre
Shake Proteic cu Conținut Ridicat are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O cană (240 g) adaugă o încărcătură glicemică de 3.4.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Shake Proteic cu Conținut Ridicat
- GI 20 · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g brand: muscle_milksugar free
Shake proteic Muscle Milk fără zahăr - GI 30 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g brand: premier_proteincaramel
Premier protein shake caramel - Shake proteic Premier Protein (vanilie)GI 30 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g brand: premier_protein
- Băutură proteică Fairlife Core Power cu vanilieGI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g brand: fairlife_core_powervanilla
- shake proteic cafea latteGI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g coffee
- GI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g chocolatebrand: vital_proteins
Shake proteic de ciocolată - GI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g brand: oikoschocolate
Shake Proteic Oikos cu Ciocolată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Shake Proteic cu Conținut Ridicat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame | Încărcătură glicemică |
|---|---|---|
| 1 cană | 240 g | 3.4 |
| 1 bottle | 480 g | 6.7 |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 70 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Saturate | 0.5 g |
| Nesaturate | 1 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Raport bun proteină-calorii
- Conținut scăzut de grăsimi saturate
- Conținut scăzut de fibre
- Calorii lichide înalt procesate
- Densitate minimă de micronutrienți
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Shake Proteic cu Conținut Ridicat?
Shake Proteic cu Conținut Ridicat are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O cană (240 g) are o încărcătură glicemică de 3.4; la 100 g încărcătura glicemică este 1.4.
Este Shake Proteic cu Conținut Ridicat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Shake Proteic cu Conținut Ridicat are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Shake Proteic cu Conținut Ridicat are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Shake Proteic cu Conținut Ridicat din această bază de date, Shake proteic Muscle Milk fără zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică (0.3 la 100 g).
Verifică Shake Proteic cu Conținut Ridicat în aplicația Logi, cu porția ta.
