Shake proteic Premier Protein (vanilie)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2.5 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Produs ultraprocesat
Shake proteic Premier Protein (vanilie) are un indice glicemic de 30, mai mic decât Shake Proteic cu Conținut Ridicat simplu (35). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.5.
Actualizat la 6 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Shake Proteic cu Conținut Ridicat
- GI 35 · Încărcătură glicemică 1.4 la 100 g
Shake Proteic cu Conținut Ridicat - GI 20 · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g brand: muscle_milksugar free
Shake proteic Muscle Milk fără zahăr - GI 30 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g brand: premier_proteincaramel
Premier protein shake caramel - Băutură proteică Fairlife Core Power cu vanilieGI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g brand: fairlife_core_powervanilla
- shake proteic cafea latteGI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g coffee
- GI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g chocolatebrand: vital_proteins
Shake proteic de ciocolată - GI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g brand: oikoschocolate
Shake Proteic Oikos cu Ciocolată - +4 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Shake proteic Premier Protein (vanilie) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 69 kcal |
| Carbohidrați | 4.2 g |
| Zaharuri (total) | 1.2 g |
| Naturale | 0.4 g |
| Adăugate | 0.8 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.5 g |
| Proteine | 8.8 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Saturate | 0.7 g |
| Nesaturate | 0.8 g |
| Sodiu | 160 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de zahăr
- Conține vitamine și minerale adăugate
- Produs ultraprocesat
- Conține îndulcitori artificiali
- Conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Shake proteic Premier Protein (vanilie)?
Shake proteic Premier Protein (vanilie) are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 2.5; la 100 g încărcătura glicemică este 1.
Este Shake proteic Premier Protein (vanilie) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Shake proteic Premier Protein (vanilie) are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Shake Proteic cu Conținut Ridicat are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Shake Proteic cu Conținut Ridicat din această bază de date, Shake proteic Muscle Milk fără zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică (0.3 la 100 g).
Verifică Shake proteic Premier Protein (vanilie) în aplicația Logi, cu porția ta.
