Amestec de fibre vegetale
IG scăzut
Încărcătură glicemică 8.5 la 100 g
- Încărcătură glicemică extrem de scăzută
- Aditiv puternic procesat
Amestec de fibre vegetale are un indice glicemic de 10, la fel ca Amestec de fibre simplu (10).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Amestec de fibre
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Amestec de fibre vegetale este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 85 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 75 g |
| Solubile | 22.5 g |
| Insolubile | 52.5 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.4 g |
| Sodiu | 20 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică extrem de scăzută
- Sursă excelentă de fibre
- Aditiv puternic procesat
- Lipsit de nutrienți biodisponibili
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Amestec de fibre vegetale?
Amestec de fibre vegetale are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 8.5 la 100 g.
Este Amestec de fibre vegetale bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Amestec de fibre vegetale are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Amestec de fibre are cea mai mică încărcătură glicemică?
Amestec de fibre vegetale are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Amestec de fibre din această bază de date (8.5 la 100 g).
Verifică Amestec de fibre vegetale în aplicația Logi, cu porția ta.
