Unt de capră
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Unt de capră are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Unt de capră se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Unt de capră este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Nivel foarte scăzut de zahăr
- ✓ Nivel minim de procesare
- ✗ Conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
- ✗ Lipsă de fibre și proteine
- ✗ Conținut ridicat de calorii
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 720 kcal |
| Carbohidrați | 0.5g |
| Zaharuri (total) | 0.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.5g |
| Grăsimi | 80g |
| Saturate | 51g |
| Nesaturate | 29g |
| Sodiu | 20mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Unt de capră?
Unt de capră are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Unt de capră bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Unt de capră are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Unt de capră glicemia?
Unt de capră are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →