Plăcintă cu friptură și bere
IG scăzut
Încărcătură glicemică 10.8 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 9 la 100 g
- Conținut moderat de proteine
- Grăsimi saturate moderate
Plăcintă cu friptură și bere are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 10.8.
Actualizat la 22 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Plăcintă cu friptură și bere este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 20 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 11 g |
| Saturate | 4.5 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut moderat de proteine
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conține fibre
- Grăsimi saturate moderate
- Crustă de patiserie procesată
- Conținut ridicat de sodiu
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Plăcintă cu friptură și bere?
Plăcintă cu friptură și bere are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 10.8; la 100 g încărcătura glicemică este 9.
Este Plăcintă cu friptură și bere bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Plăcintă cu friptură și bere are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Plăcintă cu friptură și bere glicemia?
Plăcintă cu friptură și bere are o încărcătură glicemică de 9 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Plăcintă cu friptură și bere în aplicația Logi, cu porția ta.
