Sos Worcestershire
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos Worcestershire are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 7 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Sos Worcestershire se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos Worcestershire este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✓ Indice glicemic scăzut
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Conținut scăzut de fibre și proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 78 kcal |
| Carbohidrați | 19g |
| Zaharuri (total) | 17g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 15g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.9g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 980mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos Worcestershire?
Sos Worcestershire are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 7 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Sos Worcestershire bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos Worcestershire are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos Worcestershire glicemia?
Sos Worcestershire are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →