Oțet de cocos

Oțet de cocos

Fără indice glicemic9/10

Fără indice glicemic — fără carbohidrați

0.9 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
  • Conținut foarte scăzut de calorii
  • Conținut scăzut de proteine

Oțet de cocos nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.

Actualizat la 24 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Oțet de cocos este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

17
Calorii
0.9 g
Carbohidrați
0 g
Proteine
0 g
Grăsimi
per 100g
Calorii17 kcal
Carbohidrați0.9 g
Zaharuri (total)0.5 g
Naturale0.5 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine0 g
Grăsimi0 g
Saturate0 g
Nesaturate0 g
Sodiu23 mg

Grad de procesare

30%
Minimal
De ce acest scor?
  • Conținut foarte scăzut de calorii
  • Fără zahăr adăugat
  • Procesare minimă
  • Conținut scăzut de proteine
  • Conținut scăzut de fibre

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Oțet de cocos?

Oțet de cocos nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0.9 g la 100 g).

Este Oțet de cocos bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Oțet de cocos nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.

Verifică Oțet de cocos în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.