Fibre dietetică
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Fibre dietetică are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Fibre dietetică se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Fibre dietetică este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut extrem de ridicat de fibre
- ✓ Zero zahăr și calorii neglijabile din proteine/grăsimi
- ✓ Procesare foarte redusă
- ✗ Conținut scăzut de proteine
- ✗ Lipsă de vitamine și minerale
- ✗ Conținut minim de apă
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 200 kcal |
| Carbohidrați | 90g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 85g |
| Solubile | 70g |
| Insolubile | 15g |
| Proteine | 0g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fibre dietetică?
Fibre dietetică are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Fibre dietetică bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Fibre dietetică are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Fibre dietetică glicemia?
Fibre dietetică are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →