Ardei iute Bird's eye
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Bogat în antioxidanți
- Poate cauza iritații digestive
Ardei iute Bird's eye are un indice glicemic de 10 (Scăzut).
Actualizat la 21 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ardei iute Bird's eye este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 40 kcal |
| Carbohidrați | 9 g |
| Zaharuri (total) | 5 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 0.4 g |
| Saturate | 0.05 g |
| Nesaturate | 0.3 g |
| Sodiu | 7 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Bogat în antioxidanți
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut ridicat de vitamina C
- Poate cauza iritații digestive
- Foarte iute pentru anumite persoane
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ardei iute Bird's eye?
Ardei iute Bird's eye are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Ardei iute Bird's eye bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ardei iute Bird's eye are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Ardei iute Bird's eye glicemia?
Ardei iute Bird's eye are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Ardei iute Bird's eye în aplicația Logi, cu porția ta.
