Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.5 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Fără zahăr adăugat
- Conține grăsimi saturate
Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 40, mai mare decât Ricotta simplu (27). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.5.
Actualizat la 12 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Ricotta
- GI 27 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
Ricotta - GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g nut butter spread
Amestec de brânză ricotta și unt de migdale cu vanilie - GI 25 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g swiss chardfilling
Amestec de mangold și ricotta parțial degresată - Ricotta din lapte de oaieGI 27 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g sheep
- GI 27 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g low fat
Ricotta ușoară - Ricotta cu pudră proteică de vanilieGI 40 · Încărcătură glicemică 2.4 la 100 g vanillahigh protein
- GI 55 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g pumpkin spiced
Brânză ricotta - +1 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 7 g |
| Zaharuri (total) | 6 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Saturate | 4.5 g |
| Nesaturate | 2.5 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără zahăr adăugat
- Conținut moderat de proteine
- Conține antioxidanți din fructe de pădure
- Conține grăsimi saturate
- Conținut moderat de sodiu
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat)?
Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.5; la 100 g încărcătura glicemică este 3.
Este Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Ricotta are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Ricotta din această bază de date, Amestec de brânză ricotta și unt de migdale cu vanilie are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) în aplicația Logi, cu porția ta.
