Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Fără zahăr adăugat
- ✓ Conținut moderat de proteine
- ✓ Conține antioxidanți din fructe de pădure
- ✗ Conține grăsimi saturate
- ✗ Conținut moderat de sodiu
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 7g |
| Zaharuri (total) | 6g |
| Naturale | 6.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubile | 0.4g |
| Insolubile | 0.8g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 7g |
| Saturate | 4.5g |
| Nesaturate | 2.5g |
| Sodiu | 60mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat)?
Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) glicemia?
Brânză ricotta proaspătă bătută cu piure de fructe de pădure de casă (fără zahăr adăugat) are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →