Granule de dovlecel liofilizate
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Granule de dovlecel liofilizate are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Granule de dovlecel liofilizate se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Granule de dovlecel liofilizate este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Indice glicemic scăzut
- ✓ Păstrează majoritatea nutrienților
- ✗ Conținut moderat de zaharuri naturale
- ✗ Conținut scăzut de grăsimi
- ✗ Ușor procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 260 kcal |
| Carbohidrați | 50g |
| Zaharuri (total) | 18g |
| Naturale | 18.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 12g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 10g |
| Grăsimi | 2g |
| Saturate | 0.3g |
| Nesaturate | 1.7g |
| Sodiu | 20mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Granule de dovlecel liofilizate?
Granule de dovlecel liofilizate are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Granule de dovlecel liofilizate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Granule de dovlecel liofilizate are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Granule de dovlecel liofilizate glicemia?
Granule de dovlecel liofilizate are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →