Jeleu de iarbă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g
- Conținut caloric foarte scăzut
- Conținut minim de proteine
Jeleu de iarbă are un indice glicemic de 10 (Scăzut).
Actualizat la 8 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Jeleu de iarbă este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 15 kcal |
| Carbohidrați | 3.5 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut caloric foarte scăzut
- Indice glicemic și încărcătură glicemică scăzute
- Conține o cantitate de fibre
- Conținut minim de proteine
- Densitate scăzută de micronutrienți
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Jeleu de iarbă?
Jeleu de iarbă are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 0.4 la 100 g.
Este Jeleu de iarbă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Jeleu de iarbă are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Jeleu de iarbă glicemia?
Jeleu de iarbă are o încărcătură glicemică de 0.4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Jeleu de iarbă în aplicația Logi, cu porția ta.
