Iaurt Skyr Siggi's

GI 35 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1 / 100 g9/10

IG scăzut

35 GI

Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 9/10

Încărcătură glicemică foarte scăzută
Fără fibre

Iaurt Skyr Siggi's are un indice glicemic de 35, mai mic decât Iaurt simplu simplu (36).

Actualizat la 17 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Iaurt simplu

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Iaurt Skyr Siggi's este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

3.5 g

Carbohidrați

10 g

Proteine

0.5 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	60 kcal
Carbohidrați	3.5 g
Zaharuri (total)	3.5 g
Naturale	3.5 g
Adăugate	0 g
Fibre	0 g
Solubile	0 g
Insolubile	0 g
Proteine	10 g
Grăsimi	0.5 g
Saturate	0.3 g
Nesaturate	0.2 g
Sodiu	40 mg

Grad de procesare

60%

Moderat

De ce acest scor?

Încărcătură glicemică foarte scăzută
Proteine ridicate, zahăr scăzut
Procesat minim
Fără fibre
Conține unele zaharuri naturale

Alergeni

Conține: lapte

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Iaurt Skyr Siggi's?

Iaurt Skyr Siggi's are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.

Este Iaurt Skyr Siggi's bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Iaurt Skyr Siggi's are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Iaurt simplu are cea mai mică încărcătură glicemică?

Iaurt Skyr Siggi's are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Iaurt simplu din această bază de date (1 la 100 g).

Verifică Iaurt Skyr Siggi's în aplicația Logi, cu porția ta.