cuișoare măcinate uscate
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.2 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 3.3 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut relativ ridicat de grăsimi
cuișoare măcinate uscate are un indice glicemic de 5 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.2.
Actualizat la 28 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
cuișoare măcinate uscate este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 274 kcal |
| Carbohidrați | 65.5 g |
| Zaharuri (total) | 2.38 g |
| Naturale | 2.4 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 33.9 g |
| Solubile | 10.2 g |
| Insolubile | 23.7 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 3.95 g |
| Nesaturate | 9.05 g |
| Sodiu | 277 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut scăzut de zahăr
- Fără grăsimi trans
- Conținut relativ ridicat de grăsimi
- Fără date despre încărcătura glicemică
- Posibil conținut ridicat de sodiu
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al cuișoare măcinate uscate?
cuișoare măcinate uscate are un indice glicemic de 5 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 0.2; la 100 g încărcătura glicemică este 3.3.
Este cuișoare măcinate uscate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
cuișoare măcinate uscate are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează cuișoare măcinate uscate glicemia?
cuișoare măcinate uscate are o încărcătură glicemică de 3.3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică cuișoare măcinate uscate în aplicația Logi, cu porția ta.
