Sos ușor
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos ușor are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 6 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Sos ușor se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos ușor este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✓ Conține o cantitate mică de fibre
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Conține zaharuri adăugate
- ✗ Moderat procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 90 kcal |
| Carbohidrați | 14g |
| Zaharuri (total) | 8g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 5g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubile | 0.4g |
| Insolubile | 0.8g |
| Proteine | 1.2g |
| Grăsimi | 3g |
| Saturate | 0.4g |
| Nesaturate | 2.6g |
| Sodiu | 900mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos ușor?
Sos ușor are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 6 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Sos ușor bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos ușor are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos ușor glicemia?
Sos ușor are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →