sos de usturoi cu conținut scăzut de carbohidrați

GI 10 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.4 / 100 g6/10

IG scăzut

10 GI

Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g

Scor Logi 6/10
  • Conținut scăzut de carbohidrați
  • Conținut ridicat de grăsimi

sos de usturoi cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic de 10, mai mic decât Sos sărat simplu (45).

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Sos sărat

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

sos de usturoi cu conținut scăzut de carbohidrați este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

320
Calorii
4 g
Carbohidrați
2 g
Proteine
33 g
Grăsimi
per 100g
Calorii320 kcal
Carbohidrați4 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale1 g
Adăugate0 g
Fibre0.5 g
Solubile0.2 g
Insolubile0.3 g
Proteine2 g
Grăsimi33 g
Saturate5 g
Nesaturate27 g
Sodiu650 mg

Grad de procesare

70%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut scăzut de carbohidrați
  • Conține grăsimi nesaturate sănătoase
  • Conținut ridicat de grăsimi
  • Nivel moderat de sodiu

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al sos de usturoi cu conținut scăzut de carbohidrați?

sos de usturoi cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 0.4 la 100 g.

Este sos de usturoi cu conținut scăzut de carbohidrați bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

sos de usturoi cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Sos sărat are cea mai mică încărcătură glicemică?

sos de usturoi cu conținut scăzut de carbohidrați are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Sos sărat din această bază de date (0.4 la 100 g).

Verifică sos de usturoi cu conținut scăzut de carbohidrați în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.