Spumă de aquafaba nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 10 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Spumă de aquafaba este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Continuă pe web
| Calorii | 15 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.4 g |
| Proteine | 1 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 10 mg |
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Indicele glicemic al Spumă de aquafaba nu a fost încă măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.
Indicele glicemic al Spumă de aquafaba nu este măsurat. Cu 4 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Dintre formele de Bezea din această bază de date, Bezea are cea mai mică încărcătură glicemică (85 la 100 g).
Verifică Spumă de aquafaba în aplicația Logi, cu porția ta.
PDF gratuit — 3 pagini
Jurnalul tău alimentar săptămânal
Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.
Fără spam. Dezabonare oricând.