Extract de fructe de pădure fără zahăr
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.2 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
Extract de fructe de pădure fără zahăr are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.2.
Actualizat la 26 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Extract de fructe de pădure fără zahăr este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 45 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 8 g |
| Naturale | 8 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.8 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.02 g |
| Nesaturate | 0.18 g |
| Sodiu | 2 mg |
Grad de procesare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Extract de fructe de pădure fără zahăr?
Extract de fructe de pădure fără zahăr are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 0.2; la 100 g încărcătura glicemică este 3.
Este Extract de fructe de pădure fără zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Extract de fructe de pădure fără zahăr are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Extract de fructe de pădure fără zahăr glicemia?
Extract de fructe de pădure fără zahăr are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Extract de fructe de pădure fără zahăr în aplicația Logi, cu porția ta.
