Hrean ras cu oțet de mere și apă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Conținut scăzut de calorii
- Poate irita stomacul
Hrean ras cu oțet de mere și apă are un indice glicemic de 15, la fel ca Rădăcină de hrean simplu (15).
Actualizat la 5 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Rădăcină de hrean
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Hrean ras cu oțet de mere și apă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 48 kcal |
| Carbohidrați | 11 g |
| Zaharuri (total) | 7.9 g |
| Naturale | 7.9 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 3.3 g |
| Solubile | 1 g |
| Insolubile | 2.3 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grăsimi | 0.4 g |
| Saturate | 0.05 g |
| Nesaturate | 0.35 g |
| Sodiu | 35 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de calorii
- Conținut ridicat de fibre
- Fără zahăr adăugat
- Poate irita stomacul
- Conținut scăzut de proteine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Hrean ras cu oțet de mere și apă?
Hrean ras cu oțet de mere și apă are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este Hrean ras cu oțet de mere și apă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Hrean ras cu oțet de mere și apă are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Rădăcină de hrean are cea mai mică încărcătură glicemică?
Hrean ras cu oțet de mere și apă are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Rădăcină de hrean din această bază de date (2 la 100 g).
Verifică Hrean ras cu oțet de mere și apă în aplicația Logi, cu porția ta.
