Crustă de tartă fără cereale
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Nivel moderat de procesare
Crustă de tartă fără cereale are un indice glicemic de 5 (Scăzut).
Actualizat la 31 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Crustă de tartă fără cereale este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 12 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.1 g |
| Insolubile | 4.9 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 36 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 32 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
- Fără zaharuri adăugate
- Nivel moderat de procesare
- Densitate calorică ridicată
- Conținut scăzut de apă
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Crustă de tartă fără cereale?
Crustă de tartă fără cereale are un indice glicemic de 5 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Crustă de tartă fără cereale bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Crustă de tartă fără cereale are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Crustă de tartă fără cereale glicemia?
Crustă de tartă fără cereale are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Crustă de tartă fără cereale în aplicația Logi, cu porția ta.
