Piure de fructe de lychee
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Piure de fructe de lychee are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte fruits, Piure de fructe de lychee se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Piure de fructe de lychee este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6.5/10
De ce acest scor?
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 66 kcal |
| Carbohidrați | 16.5g |
| Zaharuri (total) | 15.2g |
| Naturale | 15.2g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.3g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.8g |
| Grăsimi | 0.4g |
| Saturate | 0.1g |
| Nesaturate | 0.3g |
| Sodiu | 1mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Piure de fructe de lychee?
Piure de fructe de lychee are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Piure de fructe de lychee bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Piure de fructe de lychee are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Piure de fructe de lychee glicemia?
Piure de fructe de lychee are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →