Chifteluțe de pește de casă cu legume și ierburi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Chifteluțe de pește de casă cu legume și ierburi are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte seafood, Chifteluțe de pește de casă cu legume și ierburi se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Chifteluțe de pește de casă cu legume și ierburi este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă bună de proteine
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conține legume și ierburi
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conține pesmet (cereale rafinate)
- ✗ Ușor procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 7g |
| Zaharuri (total) | 1.2g |
| Naturale | 1.2g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubile | 0.4g |
| Insolubile | 0.8g |
| Proteine | 13g |
| Grăsimi | 3.5g |
| Saturate | 0.7g |
| Nesaturate | 2.2g |
| Sodiu | 320mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Chifteluțe de pește de casă cu legume și ierburi?
Chifteluțe de pește de casă cu legume și ierburi are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Chifteluțe de pește de casă cu legume și ierburi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Chifteluțe de pește de casă cu legume și ierburi are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Chifteluțe de pește de casă cu legume și ierburi glicemia?
Chifteluțe de pește de casă cu legume și ierburi are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →