Carne de crab imitație
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 per bucată (28 g) · Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- Săracă în grăsimi
- Conținut ridicat de sodiu
Carne de crab imitație are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O bucată (28 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.
Actualizat la 20 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Carne de crab imitație este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame | Încărcătură glicemică |
|---|---|---|
| 1 stick | 28 g | 2 |
| 3 oz serving | 85 g | 6 |
| 1 cană | 142 g | 9.9 |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 95 kcal |
| Carbohidrați | 15 g |
| Zaharuri (total) | 6 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 5 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.4 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.4 g |
| Sodiu | 700 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Săracă în grăsimi
- Proteine moderate
- Conținut ridicat de sodiu
- Conține zaharuri adăugate
- Produs procesat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Carne de crab imitație?
Carne de crab imitație are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O bucată (28 g) are o încărcătură glicemică de 2; la 100 g încărcătura glicemică este 7.
Este Carne de crab imitație bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Carne de crab imitație are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Carne de crab imitație glicemia?
Carne de crab imitație are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Carne de crab imitație în aplicația Logi, cu porția ta.
