Krill
Fără indice glicemic9/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut moderat de sodiu
Krill nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 6 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Krill este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
98
Calorii
0 g
Carbohidrați
20.3 g
Proteine
1.7 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 98 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 20.3 g |
| Grăsimi | 1.7 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.4 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
5%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Bogată în acizi grași omega-3
- Săracă în grăsimi saturate
- Conținut moderat de sodiu
- Potrivită pentru alergici (fructe de mare)
Alergeni
Conține: crustacee
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Krill?
Krill nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Krill bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Krill nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Krill în aplicația Logi, cu porția ta.
