Creveți cu nuci și miere

GI 60 · ModeratÎncărcătură glicemică 20.4 / bucată3/10

IG mediu

60 GI

Încărcătură glicemică 20.4 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 17 la 100 g

Scor Logi 3/10

Conține omega-3 din creveți și nuci
Conținut ridicat de zaharuri adăugate

Creveți cu nuci și miere are un indice glicemic de 60 (Moderat). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 20.4.

Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

conopidă tocată fin (orez de conopidă)
Încărcătură glicemică 1 la 100 g Orezul de conopidă este o bază cu un indice glicemic semnificativ mai scăzut care înlocuiește pesmetul cu indice glicemic ridicat și sosul zaharat al creveților, ajutând la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge.

Forme de Creveți cruzi

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Creveți cu nuci și miere este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

310

Calorii

28 g

Carbohidrați

10 g

Proteine

18 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	310 kcal
Carbohidrați	28 g
Zaharuri (total)	15 g
Naturale	5 g
Adăugate	10 g
Fibre	1.2 g
Solubile	0.4 g
Insolubile	0.8 g
Proteine	10 g
Grăsimi	18 g
Saturate	3.5 g
Nesaturate	13 g
Sodiu	550 mg

Grad de procesare

80%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Conține omega-3 din creveți și nuci
Oferă proteine
Conținut ridicat de zaharuri adăugate
Conținut ridicat de sodiu
Sos prăjit și procesat

Alergeni

Conține: crustaceefructe cu coajă lemnoasăouă

Poate conține: laptesoiaglutensusan

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Creveți cu nuci și miere?

Creveți cu nuci și miere are un indice glicemic de 60 (Moderat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 20.4; la 100 g încărcătura glicemică este 17.

Este Creveți cu nuci și miere bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Creveți cu nuci și miere are un indice glicemic mediu (60). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este conopidă tocată fin (orez de conopidă).

Ce formă de Creveți cruzi are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Creveți cruzi din această bază de date, ceviche de creveți are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică Creveți cu nuci și miere în aplicația Logi, cu porția ta.