Cod sărat
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
- Conținut foarte ridicat de proteine
- Conținut extrem de ridicat de sodiu
Cod sărat nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 4 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Cod crud
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cod sărat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 290 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 62 g |
| Grăsimi | 2 g |
| Saturate | 0.4 g |
| Nesaturate | 1.6 g |
| Sodiu | 7000 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut foarte ridicat de proteine
- Zero carbohidrați și zaharuri
- Conținut extrem de ridicat de sodiu
- Procesat/păstrat cu sare
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cod sărat?
Cod sărat nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Cod sărat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cod sărat nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Ce formă de Cod crud are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Cod crud din această bază de date, Tocăniță de pește are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Cod sărat în aplicația Logi, cu porția ta.
