Cod cu smântână
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
Cod cu smântână nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 5 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Cod crud
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cod cu smântână este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 2.2 g |
| Nesaturate | 10 g |
| Sodiu | 950 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conține grăsimi nesaturate sănătoase
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Conținut ridicat de sodiu
- Nivel moderat de procesare
- Conține grăsimi saturate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cod cu smântână?
Indicele glicemic al Cod cu smântână nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este Cod cu smântână bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Cod cu smântână nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Cod crud are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Cod crud din această bază de date, Tocăniță de pește are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Cod cu smântână în aplicația Logi, cu porția ta.
