Grăsimi polinesaturate
Fără indice glicemic6/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
- Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
- Conține grăsimi saturate
Grăsimi polinesaturate nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 17 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Grăsimi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Grăsimi polinesaturate este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
900
Calorii
0 g
Carbohidrați
0 g
Proteine
100 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 900 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 100 g |
| Saturate | 10 g |
| Nesaturate | 90 g |
| Sodiu | 0 mg |
Grad de procesare
35%
Moderat
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
- Nu conține carbohidrați sau zaharuri
- Nivel scăzut de procesare
- Conține grăsimi saturate
- Densitate calorică ridicată
- Varietate nutrițională limitată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Grăsimi polinesaturate?
Grăsimi polinesaturate nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Grăsimi polinesaturate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Grăsimi polinesaturate nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică Grăsimi polinesaturate în aplicația Logi, cu porția ta.
