Pudră proteică din linte germinată
IG scăzut
Încărcătură glicemică 5 la 100 g
- Conținut foarte ridicat de proteine
- Conținut moderat de calorii
Pudră proteică din linte germinată are un indice glicemic de 25 (Scăzut).
Actualizat la 19 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pudră proteică din linte germinată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 20 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 10 g |
| Solubile | 3 g |
| Insolubile | 7 g |
| Proteine | 65 g |
| Grăsimi | 2 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.7 g |
| Sodiu | 20 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut foarte ridicat de proteine
- Indice și sarcină glicemică scăzută
- Bogată în fibre
- Conținut moderat de calorii
- Unele fibre insolubile pot cauza disconfort
- Conținut scăzut de apă
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudră proteică din linte germinată?
Pudră proteică din linte germinată are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 5 la 100 g.
Este Pudră proteică din linte germinată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudră proteică din linte germinată are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pudră proteică din linte germinată glicemia?
Pudră proteică din linte germinată are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Pudră proteică din linte germinată în aplicația Logi, cu porția ta.
