Ricotta parțial degresată cu fructe de pădure și presărată cu nuci, folosind un înlocuitor de zahăr
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conține unele grăsimi saturate
Ricotta parțial degresată cu fructe de pădure și presărată cu nuci, folosind un înlocuitor de zahăr are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 3.
Actualizat la 18 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ricotta parțial degresată cu fructe de pădure și presărată cu nuci, folosind un înlocuitor de zahăr este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 7 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1.1 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 3.5 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Sursă bună de proteine
- Conține grăsimi sănătoase
- Conține unele grăsimi saturate
- Procesare moderată
- Fibră scăzută comparativ cu alimentele integrale
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ricotta parțial degresată cu fructe de pădure și presărată cu nuci, folosind un înlocuitor de zahăr?
Ricotta parțial degresată cu fructe de pădure și presărată cu nuci, folosind un înlocuitor de zahăr are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 3; la 100 g încărcătura glicemică este 2.
Este Ricotta parțial degresată cu fructe de pădure și presărată cu nuci, folosind un înlocuitor de zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ricotta parțial degresată cu fructe de pădure și presărată cu nuci, folosind un înlocuitor de zahăr are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Ricotta parțial degresată cu fructe de pădure și presărată cu nuci, folosind un înlocuitor de zahăr glicemia?
Ricotta parțial degresată cu fructe de pădure și presărată cu nuci, folosind un înlocuitor de zahăr are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Ricotta parțial degresată cu fructe de pădure și presărată cu nuci, folosind un înlocuitor de zahăr în aplicația Logi, cu porția ta.
