Cafea cu gheață
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Cafea cu gheață are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Cafea cu gheață se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Cafea cu gheață este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 5/10
De ce acest scor?
- ✓ Calorii scăzute
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✗ Zahăr adăugat ridicat
- ✗ Fără fibre
- ✗ Procesat moderat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 35 kcal |
| Carbohidrați | 6.5g |
| Zaharuri (total) | 6g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 5g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.7g |
| Grăsimi | 0.5g |
| Saturate | 0.3g |
| Nesaturate | 0.2g |
| Sodiu | 20mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cafea cu gheață?
Cafea cu gheață are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Cafea cu gheață bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cafea cu gheață are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Cafea cu gheață glicemia?
Cafea cu gheață are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →