Aromă de vanilie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Aromă de vanilie are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Aromă de vanilie se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Aromă de vanilie este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✓ Conținut foarte scăzut de sodiu
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Indice glicemic ridicat
- ✗ Lipsa fibrelor și proteinelor
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 288 kcal |
| Carbohidrați | 13g |
| Zaharuri (total) | 13g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 10g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Aromă de vanilie?
Aromă de vanilie are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Aromă de vanilie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Aromă de vanilie are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Aromă de vanilie glicemia?
Aromă de vanilie are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →