Condiment de ceapă verde
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.9 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 18 la 100 g
- Sursă de proteine vegetale
- Conținut foarte ridicat de sodiu
Condiment de ceapă verde are un indice glicemic de 50, mai mic decât Bază de aromă simplu (70). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.9.
Actualizat la 2 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Bază de aromă
- GI 70 · Încărcătură glicemică 28 la 100 g
Bază de aromă - GI 5 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g natural winter
Arome naturale de iarnă - GI 40 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g alcohol freevanilla
Aromă de vanilie pe bază de apă (fără alcool, cu conținut scăzut de zahăr) - GI 70 · Încărcătură glicemică 21 la 100 g lemon
Aromă de lămâie - GI 60 · Încărcătură glicemică 24 la 100 g beef
Aromă de vită - GI 70 · Încărcătură glicemică 28 la 100 g apple ginger
Aromă de măr și ghimbir - Aromă de vinerițăGI 80 · Încărcătură glicemică 40 la 100 g woodruff
- +9 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Condiment de ceapă verde este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 35 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 0.9 g |
| Insolubile | 2.1 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 2 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.7 g |
| Sodiu | 12000 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă de proteine vegetale
- Conține fibre alimentare
- Conținut foarte ridicat de sodiu
- Încărcătură glicemică moderată
- Zahăr adăugat
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Condiment de ceapă verde?
Condiment de ceapă verde are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 0.9; la 100 g încărcătura glicemică este 18.
Este Condiment de ceapă verde bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Condiment de ceapă verde are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Bază de aromă are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Bază de aromă din această bază de date, Arome naturale de iarnă are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Condiment de ceapă verde în aplicația Logi, cu porția ta.
