Carne de vită slabă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Carne de vită slabă are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Carne de vită slabă se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Carne de vită slabă este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conținut scăzut de carbohidrați și fără zahăr
- ✓ Minim procesată
- ✗ Conține grăsimi saturate
- ✗ Lipsă de fibre
- ✗ Carnea roșie este legată de un risc cardiovascular crescut
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 145 kcal |
| Carbohidrați | 0g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 21g |
| Grăsimi | 5g |
| Saturate | 2g |
| Nesaturate | 2.5g |
| Sodiu | 55mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Carne de vită slabă?
Carne de vită slabă are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Carne de vită slabă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Carne de vită slabă are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Carne de vită slabă glicemia?
Carne de vită slabă are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →