Carne de vită slabă
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
- Conținut ridicat de proteine pentru sațietate
- Conținut ridicat de grăsimi saturate comparativ cu proteinele vegetale
Carne de vită slabă nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Carne de vită
- fără IG
Carne de vită - GI 25 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g birria
Carne de vită birria - Bulgogi de vităGI 45 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g bulgogi
- GI 35 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g rissole
Rissole de vită - GI 40 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g chili
Chili de vită - GI 45 · Încărcătură glicemică 10 la 100 g pie
Plăcintă cu carne de vită - GI 60 · Încărcătură glicemică 13 la 100 g pilaf
Pilaf de vită - +24 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Carne de vită slabă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 145 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 21 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 2.5 g |
| Sodiu | 55 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine pentru sațietate
- Încărcătură glicemică zero (fără impact asupra zahărului din sânge)
- Conținut ridicat de grăsimi saturate comparativ cu proteinele vegetale
- Potențial efect inflamator al cărnii roșii
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu Carne de vită slabă
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Carne de vită slabă?
Carne de vită slabă nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Carne de vită slabă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Carne de vită slabă nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Ce formă de Carne de vită are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Carne de vită din această bază de date, Carne de vită birria are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Carne de vită slabă în aplicația Logi, cu porția ta.
