Carne de vită birria
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Grăsimi saturate moderate
Carne de vită birria are un indice glicemic de 25 (Scăzut).
Actualizat la 20 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Carne de vită
- fără IG
Carne de vită - Bulgogi de vităGI 45 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g bulgogi
- GI 35 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g rissole
Rissole de vită - GI 40 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g chili
Chili de vită - GI 45 · Încărcătură glicemică 10 la 100 g pie
Plăcintă cu carne de vită - GI 60 · Încărcătură glicemică 13 la 100 g pilaf
Pilaf de vită - fără IG bifteki
Bifteki de vită - +24 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Carne de vită birria este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 170 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 9 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Sursă bună de proteine
- Minim procesat
- Grăsimi saturate moderate
- Conținut ridicat de sodiu
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Carne de vită birria?
Carne de vită birria are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Carne de vită birria bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Carne de vită birria are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Carne de vită are cea mai mică încărcătură glicemică?
Carne de vită birria are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Carne de vită din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Carne de vită birria în aplicația Logi, cu porția ta.
