Plăcintă cu carne de vită
IG scăzut
Încărcătură glicemică 12 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 10 la 100 g
- Sursă bună de proteine
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Plăcintă cu carne de vită are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 12.
Actualizat la 26 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Carne de vită
- fără IG
Carne de vită - GI 25 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g birria
Carne de vită birria - Bulgogi de vităGI 45 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g bulgogi
- GI 35 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g rissole
Rissole de vită - GI 40 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g chili
Chili de vită - GI 60 · Încărcătură glicemică 13 la 100 g pilaf
Pilaf de vită - fără IG bifteki
Bifteki de vită - +24 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Plăcintă cu carne de vită este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 22 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 0.7 g |
| Adăugate | 0.8 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 14 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă bună de proteine
- Conține fier și vitamine din complexul B
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut moderat de sodiu
- Făină rafinată în crustă
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Plăcintă cu carne de vită?
Plăcintă cu carne de vită are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 12; la 100 g încărcătura glicemică este 10.
Este Plăcintă cu carne de vită bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Plăcintă cu carne de vită are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Carne de vită are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Carne de vită din această bază de date, Carne de vită birria are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Plăcintă cu carne de vită în aplicația Logi, cu porția ta.
