Rissole de vită
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3.6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Sursă bună de proteine
- Conținut moderat de sodiu
Rissole de vită are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 3.6.
Actualizat la 2 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Carne de vită
- fără IG
Carne de vită - GI 25 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g birria
Carne de vită birria - Bulgogi de vităGI 45 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g bulgogi
- GI 40 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g chili
Chili de vită - GI 45 · Încărcătură glicemică 10 la 100 g pie
Plăcintă cu carne de vită - GI 60 · Încărcătură glicemică 13 la 100 g pilaf
Pilaf de vită - fără IG bifteki
Bifteki de vită - +24 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Rissole de vită este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 15 g |
| Grăsimi | 14 g |
| Saturate | 5 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă bună de proteine
- Conține fier și vitamine B
- Conținut moderat de sodiu
- Conține grăsimi saturate
- Procesat cu pesmet și condimente
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Rissole de vită?
Rissole de vită are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 3.6; la 100 g încărcătura glicemică este 3.
Este Rissole de vită bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Rissole de vită are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Carne de vită are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Carne de vită din această bază de date, Carne de vită birria are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Rissole de vită în aplicația Logi, cu porția ta.
