Lapte cu cacao
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Lapte cu cacao are un indice glicemic de 42, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Lapte cu cacao se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Lapte cu cacao este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Indice glicemic și sarcină glicemică scăzute
- ✓ Conținut moderat de proteine
- ✓ Nivel scăzut de procesare
- ✗ Conține zaharuri adăugate
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Conține grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 75 kcal |
| Carbohidrați | 10g |
| Zaharuri (total) | 8g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 3g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubile | 0.4g |
| Insolubile | 0.8g |
| Proteine | 3.2g |
| Grăsimi | 2.5g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 1g |
| Sodiu | 45mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Lapte cu cacao?
Lapte cu cacao are un indice glicemic de 42, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Lapte cu cacao bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Lapte cu cacao are un indice glicemic scăzut (42), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Lapte cu cacao glicemia?
Lapte cu cacao are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →