catalina crunch fără zahăr
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
catalina crunch fără zahăr are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 7 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, catalina crunch fără zahăr se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
catalina crunch fără zahăr este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8.2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut foarte ridicat de fibre
- ✓ Încărcătură și indice glicemic scăzut
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✗ Procesat moderat
- ✗ Conținut relativ ridicat de sodiu
- ✗ Conține ingrediente procesate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 370 kcal |
| Carbohidrați | 46g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 17g |
| Solubile | 5.1g |
| Insolubile | 11.9g |
| Proteine | 20g |
| Grăsimi | 13g |
| Saturate | 3g |
| Nesaturate | 10g |
| Sodiu | 300mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al catalina crunch fără zahăr?
catalina crunch fără zahăr are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 7 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este catalina crunch fără zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
catalina crunch fără zahăr are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează catalina crunch fără zahăr glicemia?
catalina crunch fără zahăr are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →