Pastă de macrou
Fără indice glicemic6.5/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
3 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6.5/10
- Sursă bună de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
Pastă de macrou nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 10 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pastă de macrou este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
220
Calorii
3 g
Carbohidrați
13 g
Proteine
17 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.4 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 17 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 11 g |
| Sodiu | 500 mg |
Grad de procesare
70%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Sursă bună de proteine
- Bogată în grăsimi nesaturate
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Conținut ridicat de sodiu
- Nivel moderat de grăsimi saturate
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Conține: pește
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pastă de macrou?
Indicele glicemic al Pastă de macrou nu a fost încă măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.
Este Pastă de macrou bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Pastă de macrou nu este măsurat. Cu 3 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Pastă de macrou în aplicația Logi, cu porția ta.
