Brânză Muenster
Fără indice glicemic6/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
1.1 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
- Zero zahăr adăugat și carbohidrați neglijabili
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Brânză Muenster nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1.1 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 12 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă o alternativă bogată în proteine, cu mai puține calorii și mai puține grăsimi, fiind mult mai potrivită pentru gestionarea greutății și sănătatea inimii.
Brânză cottage cu boabe mici - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă un aport semnificativ de proteine cu un conținut mult mai scăzut de sodiu și grăsimi saturate, susținând o sănătate metabolică mai bună.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Brânză Muenster este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
368
Calorii
1.1 g
Carbohidrați
23.4 g
Proteine
30.6 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 368 kcal |
| Carbohidrați | 1.1 g |
| Zaharuri (total) | 1.1 g |
| Naturale | 1.1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 23.4 g |
| Grăsimi | 30.6 g |
| Saturate | 19.1 g |
| Nesaturate | 11.5 g |
| Sodiu | 710 mg |
Grad de procesare
65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Zero zahăr adăugat și carbohidrați neglijabili
- Sursă bună de proteine
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Niveluri foarte ridicate de sodiu
Alergeni
Conține: lapte
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brânză Muenster?
Indicele glicemic al Brânză Muenster nu a fost încă măsurat. Conține 1.1 g carbohidrați la 100 g.
Este Brânză Muenster bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Brânză Muenster nu este măsurat. Cu 1.1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Brânză Muenster în aplicația Logi, cu porția ta.
