Supă de pește
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Supă de pește are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte seafood, Supă de pește se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Supă de pește este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică foarte scăzută
- ✓ Conținut scăzut de calorii și grăsimi
- ✓ Fără zaharuri adăugate
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Micronutrienți limitați
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 10 kcal |
| Carbohidrați | 0.5g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 1.5g |
| Grăsimi | 0.2g |
| Saturate | 0.05g |
| Nesaturate | 0.1g |
| Sodiu | 250mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Supă de pește?
Supă de pește are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Supă de pește bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Supă de pește are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Supă de pește glicemia?
Supă de pește are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →